Salah satu cabang terpenting dalam ilmu akhlak dan tasawuf adalah tazkiyatun nafs, yaitu membersihkan hati dari penyakit batin seperti hasad (iri dengki), riya', sombong, serta amarah yang tak terkendali.

Di zaman modern, jemari kita di media sosial memiliki kedudukan hukum yang sama dengan lisan. Komentar yang menyakiti sesama, menyebar aib, atau mengadu domba termasuk perbuatan dosa yang mengotori kejernihan hati.

"Barangsiapa beriman kepada Allah dan Hari Akhir, hendaklah ia berkata yang baik atau diam." (HR. Bukhari & Muslim)

Biasakan memperbanyak istighfar, bermuhasabah sebelum tidur, dan memilih lingkungan pergaulan yang menumbuhkan rasa syukur serta kasih sayang kepada sesama makhluk.